Harangvölgyi Institute főoldal

A HV SunCare helyes használata erős napsugárzásnál, kánikulában, erős UV-sugárzás esetén

A HV SunCare helyes használata erős napsugárzásnál, kánikulában, erős UV-sugárzás esetén

Tippek az egészséges barnuláshoz:

A SunCare Day Cream egy napi használatra kifejlesztett napozó. Utcai alkalmazásra javasoljuk, illetve kora délelőtti és késő délutáni napozáshoz. A mostani napsugárzás rendkívül erős, sok vendégünk jelezte, hogy korábban jól bírták a napsütést és a meleget, az utóbbi években viszont olyan erős lett a Nap ereje, hogy a napsütéses órákban ,inkább visszavonulnak a hűvösbe.

Mi is ezt javasoljuk: 11-ig tartózkodjunk a direkt napfényben és élvezzük a napozást, 11 és 17 óra között azonban vonuljunk árnyékba, ha pedig mégis érnek minket a napsugarak, bőrünket védjük a ruházatunkkal.

A Nap fénye fontos, hiszen életet adó energia,fontos,hogy érjen minket, de sok éves szakmai tapasztalatunk és rengeteg kutatás is azt támasztja alá, hogy ha túl sokat vagyunk a napon, annak komoly bőrkárosító következményei vannak. Ezért fontos, hogy megtaláljuk a helyes egyensúlyt a napon tartózkodásban, a napozás ne káros, hanem egészséges időtöltés legyen.

Felmérések alapján 1000iu D-vitamin képződéséhez Budapesten napközben 20 perc séta elegendő úgy, hogy az arcunk, kezünk, alkarunk szabadon van. Mi azt javasoljuk, hogy legyünk inkább 40 percet a direkt napfényben, de 10 óra előtt, nagyobb fedetlen testfelülettel, napozó krém nélkül, hogy megszerezzük a szükséges D-vitamin adagot, de az arcunkat, dekoltázsunkat ekkor is kenjük fényvédővel. A töltekezési idő lejártával kenjük be a napnak kitett testfelületeket fényvédővel.

A legtöbb szakember a Dvitamin szerzéshez a D vitamin szedését javasolja,mert annak mennyisége megbízhatóan szabályozható.

SunCare helyes használata erős napsugárzásnál, kánikulában, erős UV-sugárzás esetén:

  • 11 óra előtti és 16 óra utáni napon tartózkodáshoz ajánljuk;
  • vízlepergető hatásának köszönhetően ebben az időszakban a vízben is védelmet nyújt;
  • a testfelületen egyenletesen oszlassuk el, mint egy alapozót, hiszen védőpajzsként ott marad a bőrünk felszínén és visszaveri a fénysugarakat;
  • két óránként újra kell kenni;
  • 11-17 óra között nem javasoljuk, hogy a direkt napon tartózkodj (kivéve ruhával fedetten);
  • a Sunacre krémet ,ha vastagabban viszed fel,növelheted a krém védőképességét;
  • utcai, napi használatra vékonyan, erős sugárzásnál vastagon használd;
  • tipp: kiváló pakolást készíthetsz belőle – nyomj a tenyeredbe 10 pumpányi SunCare Day Cream-et és 4 pumpányi szérumot, keverd össze őket és vidd fel pakolásként. Szuper hidratáló és nyugtató hatású maszk lesz napozás után, az esti vacsorához kiváló szépítő maszk;
  • fontos, hogy a szem és száj környéke is legyen bekenve;
  • gondolj mindig a kézfejekre és nyakadra is.

Így működnek a fényvédő filterek:

Kémiai filterek: Szintetikus UV-szűrők, melyek elnyelik a bőrbe jutó UV-sugarak egy részét és áttranszformálják őket infravörös fénnyé, illetve hővé. Ezeket napozás előtt 30 perccel kell felkenni, hogy hassanak.

Fizikai fényvédelem: Természetes ásványi UV-szűrőkkel védik a bőrt. Elterülnek a bőrön és visszaverik az UV-sugárzást, mint egy kis tükör. Hatásukat azonnal kifejtik, természetes fényvédelmet biztosítanak.

 

Amiért a fizikai fényvédelmet ajánljuk a kémiaival szemben:

A fizikai szűrők természetesek, irritációmentesek. Nem okoznak érzékenységet, allergiát.

A kémiai szűrők hőt termelnek a bőrben, ami gyorsabban öregíti a szöveteket, tanulmányok bizonyítják, hogy károsak lehetnek a szervezetre, emellett magas az irritáció esélye is. Hormonhatást fejthetnek ki a szervezetre, emellett károsak a korallzátonyokra nézve.

Tippek, hogyan élvezd a napot biztonságosan:

  1. Hidratálj kívülről és belülről! Folyamatosan igyál tisztított vagy ásványvizet, hogy pótold a test vízpárolgását. Esténként mindig használd a HV Serumot és a HV Hydro Care Bodyt, hogy a napi vízveszteséget a bőröd is azonnal pótolhassa!
  2. Soha ne legyen védtelen a bőröd, leszámítva a D-vitamin gyűjtés meghatározott időtartamát!
  3. Mindig kalapban vagy sapkában légy a napon!
  4. Vigyázz, a gyerekek bőrének immunitása sokkal gyengébb – őket a legjobb 50-es, kizárólag fizikai fényvédővel kenni és ruhával védeni. Rajtuk mindig legyen sapka, ha napon vannak!
  5. A gyerekek vízben és sportolásnál hosszú ujjút felsőt és sapkát viseljenek!
  6. A fizikai fényvédőnél számít a felvitt mennyiség – légy alapos, hogy mindenhova elég kerüljön. Ne maradjon ki a száj, a fülcimpák, az orr, a szemkörnyéke, a nyak és kézfej sem!
  7. Kerüld a direkt napot 11 és 17 óra között!
  8. Törölközés és fürdés után mindig kend be magad újra!

Iratkozz fel hírlevelünkre

Hogy minden hónapban értesülj kedvezményeikről és újdonságainkról!